29 de Outubro de 2020
Existem dias que temos pouco tempo para o preparo das refeições, mas não queremos abrir mão do sabor. Enquanto em outros dias, queremos surpreender, sem fazer muita bagunça. Mas também existem aqueles dias que estamos inspirados e descobrimos que na cozinha, não existem limites!
Por isso, eu trouxe uma lista de formas diferentes de fazer filé de frango empanado, super prático e gostoso. Vamos lá?
Receitas de Filé de Frango Empanado
1 - Filé de Frango à Milanesa com Creme de Milho
Você sabia que é possível preparar o filé de frango do dia a dia de forma prática, rápida, sem abrir mão do sabor e ainda sem ovo? Pois é, com o SAZÓN® Tempera & Empana Milanesa Tradicional é possível!
Em um prato raso, coloque o conteúdo do sachê de SAZÓN® e envolva 500g de filés de frango. Asse em forno médio (180 graus), por 20 minutos, virando na metade do tempo. E o melhor! Fica crocante por fora e suculento por dentro.
2- Frango Recheado
Quer preparar algo diferente, mas não quer ter muito trabalho e nem fazer bagunça? Temos a solução! Com o SAZÓN® Tempera & Empana Milanesa Tradicional o seu filé de frango, fica pronto rapidinho e o resultado é ainda mais surpreendente já que fica pronto em três passos e ainda diminui a sujeira na cozinha.
3- Salada Primavera com Frango Empanado
Que tal misturar cubos de frango empanados na sua salada do dia a dia? A nossa sugestão é feita com brócolis e couve-flor, mas você pode utilizar os legumes que preferir, e é só substituir pelas mesmas quantidades. O principal é utilizar o SAZÓN® Tempera & Empana Milanesa Tradicional no preparo do frango. Além de muito fácil de usar, ele tempera e deixa o frango uma delícia!
4- Tiras de Frango Empanadas com Coco
Para os dias que estamos inspirados e queremos caprichar, olha que bacana essa sugestão de Tiras de Frango Empanadas com Coco! Depois de temperado com Tempero SAZÓN® Verde o frango é empanado e frito, fica uma delícia!
5 - Espetinho de Frango Crispy
Um frango crispy todo mundo conhece, mas feito com macarrão é novidade! Se você quer um empanado diferente do clássico e ainda sim prático e delicioso a dica é usar o Tempero SAZÓN® Verde que realça ainda mais o sabor do frango.
Agora que você já sabe como aproveitar o SAZÓN® Tempera & Empana para fazer um frango empanado sem ovo e sem bagunça, deixando suas receitas mais práticas, me conta qual delas é sua favorita!.
Espero que tenham gostado desta deliciosa lista tanto quanto eu gostei de fazer.
Até a próxima.
Camila Masullo
Blogueira gastronômica do Sal de Flor
